Du melder dig her til en Yin yoga time, hvor vi lige lander på yoga måtten inden vi går til dagens områder

Yin yoga fokuserer på at skabe balance og fleksibilitet i kroppens bindevæv, ledbånd og sener frem for at styrke muskler.

Vi ligger i strækkene i 3-5 min, fokuserer meget på vores vejrtrækning og nyder roen. Her handler det om at mærke efter og skabe ro.

Du melder dig her til en Yin yoga time, hvor vi lige lander på yoga måtten inden vi går til dagens områder

Yin yoga fokuserer på at skabe balance og fleksibilitet i kroppens bindevæv, ledbånd og sener frem for at styrke muskler.

Vi ligger i strækkene i 3-5 min, fokuserer meget på vores vejrtrækning og nyder roen. Her handler det om at mærke efter og skabe ro.

Du melder dig her til en Yin yoga time, hvor vi lige lander på yoga måtten inden vi går til dagens områder

Yin yoga fokuserer på at skabe balance og fleksibilitet i kroppens bindevæv, ledbånd og sener frem for at styrke muskler.

Vi ligger i strækkene i 3-5 min, fokuserer meget på vores vejrtrækning og nyder roen. Her handler det om at mærke efter og skabe ro.

Du melder dig her til en Yin yoga time, hvor vi lige lander på yoga måtten inden vi går til dagens områder

Yin yoga fokuserer på at skabe balance og fleksibilitet i kroppens bindevæv, ledbånd og sener frem for at styrke muskler.

Vi ligger i strækkene i 3-5 min, fokuserer meget på vores vejrtrækning og nyder roen. Her handler det om at mærke efter og skabe ro.

Du melder dig her til en Yin yoga time, hvor vi lige lander på yoga måtten inden vi går til dagens områder

Yin yoga fokuserer på at skabe balance og fleksibilitet i kroppens bindevæv, ledbånd og sener frem for at styrke muskler.

Vi ligger i strækkene i 3-5 min, fokuserer meget på vores vejrtrækning og nyder roen. Her handler det om at mærke efter og skabe ro.

Du melder dig her til en Yin yoga time, hvor vi lige lander på yoga måtten inden vi går til dagens områder

Yin yoga fokuserer på at skabe balance og fleksibilitet i kroppens bindevæv, ledbånd og sener frem for at styrke muskler.

Vi ligger i strækkene i 3-5 min, fokuserer meget på vores vejrtrækning og nyder roen. Her handler det om at mærke efter og skabe ro.

Du melder dig her til en Yin yoga time, hvor vi lige lander på yoga måtten inden vi går til dagens områder

Yin yoga fokuserer på at skabe balance og fleksibilitet i kroppens bindevæv, ledbånd og sener frem for at styrke muskler.

Vi ligger i strækkene i 3-5 min, fokuserer meget på vores vejrtrækning og nyder roen. Her handler det om at mærke efter og skabe ro.

Du melder dig her til en Yin yoga time, hvor vi lige lander på yoga måtten inden vi går til dagens områder

Yin yoga fokuserer på at skabe balance og fleksibilitet i kroppens bindevæv, ledbånd og sener frem for at styrke muskler.

Vi ligger i strækkene i 3-5 min, fokuserer meget på vores vejrtrækning og nyder roen. Her handler det om at mærke efter og skabe ro.